Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 67 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2245 kcal
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Gras: 92,09g | Prot: 190,13g | Carb: 137,57g.
Colazione: 머슬팜 컴뱃크런치. Pranzo: 서가앤쿡 목살스테이크, 아몬드, 계란후라이, 무스카트 와인. Cena: BBQ치킨 황금올리브치킨. Snacks/Altro: 코카콜라 콜라 (500ml). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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