Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 30,33g | Prot: 55,24g | Carb: 148,88g.
Colazione: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng. Cena: Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Selada Kol. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiararamadanti
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