Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
466 kcal
|
Gras: 15,60g | Prot: 10,68g | Carb: 62,80g.
Colazione: Каждый День Крендельки с Солью, Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки 2,7%. Pranzo: Перекусовъ Хумус Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Smart Formula Батончик Контроль Веса. Cena: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Плов с Говядиной. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|