Diario di kakabico, 26 dic 19

depois do Natal os mesmos 86kg 🙏🙏🙏🙏

1720 kcal Gras: 90,80g | Prot: 105,51g | Carb: 101,53g.   Colazione: Ovo Mexido, Batata Doce. Pranzo: Essential Nutrition Xilitol, Aurora Linguiça Toscana, Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido. Cena: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Vinho Tinto de Mesa. Di più...



     
 

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Storia del Peso di kakabico


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