Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2019
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 90,64g | Prot: 141,98g | Carb: 202,05g.
Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Каша овсяная. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Берег Сметана 15%, Зеленый Берег Творог 5%, Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Сыр Гауда, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан. Cena: Рулет из Курицы и Свинины с Желатином, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Гауда, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Магнит Банан, Укроп, Яичный Белок, Суп Гороховый . Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m_antropova
|