Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 68,74g | Prot: 100,66g | Carb: 140,28g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Pranzo: Яйцо. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сваля Сыр Легкий, Кореяна Морковь по-Корейски, Heinz Итальянский Кетчуп, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Heinz Итальянский Кетчуп, Barilla Макароны Бантики. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|