Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 127,42g | Prot: 59,89g | Carb: 67,18g.
Pranzo: 밥, 백설 100% 스페인산 압착 올리브유, 미역, 뒷다리살. Cena: Jarrow Formulas 코코넛오일, 밥, 샤브샤브. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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