Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
376 kcal
|
Gras: 11,45g | Prot: 14,89g | Carb: 54,00g.
Colazione: Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Nasi Merah. Di più...
|
|
1709 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 6 minuti, Riposare - 15 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Syifahayatunn
|