Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 48,97g | Prot: 143,30g | Carb: 72,83g.
Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблины с изолятом. Pranzo: Морковь, Петелинка Грудка без Кожи, Кабачок, Капуста Белокочанная. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Морковь, Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|