Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
969 kcal
|
Gras: 22,02g | Prot: 38,87g | Carb: 161,86g.
Colazione: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 0,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Маслины, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Суп Грибной. Cena: Помело, Яблоко, Мандарины. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya_tanya1306
|