Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 51,73g | Prot: 77,72g | Carb: 152,85g.
Colazione: Веселый Молочник Творог из Топленого Молока, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. Pranzo: Bravolli Кускус Птитим, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Bonduelle Маслины без Косточки, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Шампиньоны. Cena: Кабачок. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|