Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 82,95g | Prot: 81,56g | Carb: 178,14g.
Colazione: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Янтарь Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Каша Дружба на Молоке. Pranzo: Капучино, Сметана , Сырники, Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Печенье к Чаю, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Bonduelle Кукуруза, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Шоколад, Клементины, Киви, Творог 9%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|