Diario di l4rgaete, 30 dic 19

Все подводят итоги года, а мне нечего подводить.... за год я вернула 7 кг, с которых начинала худеть. за весь год так и не смогла собраться с духом худеть дальше или хотя бы вес поддерживать. в итоге вся зимняя одежда, что покупалась год назад трещит на мне по швам... 😟 это все хроническая усталость за 2.5 года декрета. дочке дали садик, но мы все равно дома безвылазно сидим на больничных. а впереди праздники. каждый год себе обещаю в следующем привести себя в порядок... в этом не буду ничего обещать

---

1079 kcal

Gras: 62,86g | Prot: 52,93g | Carb: 76,27g.   Colazione: Corleto Арахисовая Паста Хрустящая, Творог 9%, Простоквашино Сливки 20%, Блины на Кефире. Pranzo: Яблоко Зеленое, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Cena: Творог 9%. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Чернослив. Di più...