Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
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103,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1531 kcal
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Gras: 75,54g | Prot: 55,79g | Carb: 152,10g.
Colazione: Coffee, Wawa Hazelnut Creamer. Pranzo: Ham (Whole, Cured, Roasted), Wilted Lettuce with Bacon Dressing, Wawa Diet Iced Tea Lemon, Boiled Egg, Macaroni or Pasta Salad. Cena: Cheese Filled Ravioli, Boiled Egg, Wilted Lettuce with Bacon Dressing. Snacks/Altro: R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice, Macaroni or Pasta Salad, Raw Vegetable, Bigelow Tea Plantation Mint Tea. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
30 dic 19 da utente: John10251
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31 dic 19 da utente: yogagnosis
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Great post, it rеminded mе how my friend аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut еffоrt. For mе, this is a miracle аnd it really wоrks, whаt dо уоu think аbоut this method? Instаgram @janе8е
05 feb 20 da utente: DeborahiwWright
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Storia del Peso di Jewelz007
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