Diario di Syifahayatunn, 31 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2019
66,7 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 16,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

271 kcal Gras: 7,95g | Prot: 26,32g | Carb: 22,21g.   Colazione: Pepaya. Pranzo: ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Perkedel Kentang. Di più...
1657 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 4 minuti, Riposare - 15 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Syifahayatunn


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