|
стандартный завтрак, не смотря на 31 число) каша с гейнером, хлебцы с рыбкой, творог и чуть сладкого для пампа на тренировке) 1250 кал
|
6946 kcal
|
Gras: 396,47g | Prot: 275,87g | Carb: 518,73g.
Colazione: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Молочный, Избенка Молоко 2,5%, Rocky Mountain Маршмеллоу, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк, Избенка Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, Mutant Muscle Mass Gainer, ВкусВилл Хлопья Овсяные, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Мандарины, Аджика, ВкусВилл Соус Томатный Классический, ВкусВилл Филе Охлаждённое, Булгур (Вареный), ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Cena: У Палыча Торт Нежный, Домашний Оливье. Snacks/Altro: Mars Молочное Мороженое, Bounty Мороженое, Абрау-Дюрсо Abrau Light, Фили-Бейкер Эклер, Избенка Молоко 2,5%, ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eugeny_ultra
|