Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 72,78g | Prot: 67,96g | Carb: 192,58g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Перекресток Форель Слабосоленая, Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага. Pranzo: Шеф Перекресток Блинчики с Лососем, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Cena: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Snacks/Altro: Ашан Мандарин, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, От Мартина Семечки Отборные, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|