Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 79,91g | Prot: 59,06g | Carb: 166,61g.
Colazione: Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Ананас, Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом. Pranzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), SPAR Картофель Запечённый , Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Baker House Тарталетки Original, Селедка под Шубой. Cena: Красный Октябрь Нива, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Лента Лосось Соленый, Бахетле Салат Пражский , Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Насыщенное Ванильное Мороженое. Snacks/Altro: Мандарины, Ананас. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|