Diario di CristinaVF, 01 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
62,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1260 kcal Gras: 69,00g | Prot: 41,27g | Carb: 128,15g.   Colazione: Manteiga de Amêndoa, Peras, Café, Chá (Infusão), Vitacress Salada Ibérica, Abacate, Tomates, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Sumo de Laranja Natural, Croissants de Manteiga, Monissa Croquetes de Carne . Di più...
1857 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di CristinaVF


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