Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2015
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81 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4059 kcal
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Gras: 111,58g | Prot: 135,13g | Carb: 335,56g.
Colazione: Käse und Schinkensandwich. Pranzo: Milka Caramel, Käsesandwich. Cena: Champignons, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Altro: Edeka Cranberry Saft, Champagner, Wodka, Cuba Libre, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chrisxross
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