Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 25,22g | Prot: 49,55g | Carb: 157,18g.
Colazione: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Лента Грудинка Копчено-Вареная, Лента Сыр Маасдам 45%, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Дарница Хлеб Полюшко, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Cena: Суши с Овощами и Морепродуктами. Snacks/Altro: Мандарины, Base Bar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darcymaguir
|