Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 101,12g | Prot: 59,41g | Carb: 158,23g.
Colazione: Cafe Bistro Soft Gingerbread Cookies , Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Hard Rolls (Includes Kaiser) , Cheesecake Factory Lemon Raspberry Cream Cheesecake (10"), Cheesecake Factory Greek Salad. Pranzo: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Energy Kitchen Mixed Veggies, Chicken Thigh (Skin Eaten). Di più...
|
Aumentando 6,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eathomas
|