Diario di cathypeit-soleil, 01 gen 20

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92,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 12,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 gennaio 2020:

1242 kcal

Gras: 62,73g | Prot: 31,21g | Carb: 149,83g. Colazione: Brioche à la Cannelle Sucrée. Pranzo: Galette Frangipane, Lentilles Cuites. Cena: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Altro: Bonbons au Chocolat Sucrés. Di più...

2280 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,5 kg a Settimana

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