Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2020
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3883 kcal
|
Gras: 99,70g | Prot: 223,25g | Carb: 527,45g.
Colazione: Избенка Биотворог с Малиной-Шиповником, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк, Mutant Muscle Mass Gainer, ВкусВилл Хлопья Овсяные, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Творог 5%, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. Pranzo: Fazer Liqueur Fills Vodka, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Филе Охлаждённое, Аджика, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Избенка Молоко 3,2%, Вкуссвилл Лапша Гречневая Соба, Вкуссвилл Конфета Протеиновая с Кешью. Cena: Яичница, Вкуссвилл Лапша Гречневая Соба, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Брокколи, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Altro: Фили-Бейкер Эклер. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eugeny_ultra
|