Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2020
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 47,63g | Prot: 89,47g | Carb: 156,61g.
Colazione: Quaker Oatmeal, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Cena: 고등어조림, 돼지고기김치찌개, 밥. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lincccc
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