Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 81,96g | Prot: 149,76g | Carb: 84,20g.
Colazione: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lindenhof Gouda, Saint Albray Französischer Weichkäse, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Goldähren Roggenvollkornbrot (56g). Pranzo: Rama Culinesse Buttergeschmack, Thermomix Kartoffel-Gemüse-Püree, Gut Langenhof Geflügel Leberkäse. Cena: Milbona Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smartielein
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