|
|
1659 kcal
|
Gras: 61,80g | Prot: 124,34g | Carb: 162,25g.
Colazione: Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Лента Курага без Косточки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Лента Авокадо, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Гречка, Филе Индейки, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Сырой Овощ. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Яичный Белок, Росттофу Тофик Классический, Яйцо. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Лента Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Di più...
|
|
2424 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kamilla.N
|