Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 80,48g | Prot: 68,80g | Carb: 20,95g.
Pranzo: Berinjela Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Peito de Frango, Alface de Folha Verde. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Alface de Folha Verde, Contra-filé. Snacks/Altro: Creme Chantilly, Sococo Leite de Coco Tradicional, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Morangos, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucelia Cardona
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