Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 45,39g | Prot: 133,55g | Carb: 138,00g.
Colazione: Jajko Sadzone, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, President Twaróg Delikatny z Pomidorami, Mlekpol Serek Wiejski Łaciaty Naturalny, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. Cena: Ser Parmezan (Tarty), Biedronka Zupa Krem z Zielonego Groszku, Lidl Mozzarella Light, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Abramczyk Mintaj Filet. Snacks/Altro: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym Barbecue, Pilos Crefee Serek z Ziołami , Delikate Serek Śmietankowy z Papryką, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, KFD WPC 80, Pilos Mleko 1,5%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di whitepooma
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