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A bon entendeur ! Ahaha
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1383 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 77,73g | Carb: 132,17g.
Colazione: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes . Pranzo: Florette Brocolis Vapeur, Riz Basmati (Cuit), Poulet sauce tomate. Cena: Épi d'or Croûtons Saveur Ail, Quiche sans pate, Soupe chou-fleur. Di più...
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 Commenti
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13 gen 20 da utente: Off-222
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Le pire c'est que ce genre d'idée reçue persiste on ne sait trop comment...
14 gen 20 da utente: Thomas Maliaud
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Des nutritionnistes disent encore à leurs patients/clients de ne pas manger de féculents le soir...
15 gen 20 da utente: MariePch1
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ptdr y en a ici qui rabâchent et qui hurle apres les autres a cause de ses conneries.... 😉.....
15 gen 20 da utente: tfitia
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Aussi y a des gens qui ne mangent que le soir .... Comme ceux qui font le ramadan par exemple. A la gin du mois ce ne sont pas des boules de graisse. (Je ne parle pas de ceux qui s empifrent 1kg de gateaux bien sucres tt les doirs bien sur)
15 gen 20 da utente: tfitia
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Pour moi chacun fait comme il veut : tu veux pas manger le matin parce que tas pas faim, tu préfère faire un gros repas le soir ou le midi ou tout reparti sur la journée... bref chacun fait comme il le sens le plus important il me semble cest le total des calories et surtout de permettre à ses intestins des temps de repos (on grignote pas toute la journée sinon on digère toute la journée)
15 gen 20 da utente: MariePch1
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15 gen 20 da utente: tfitia
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Storia del Peso di MariePch1
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