Diario di yohoyoh, 04 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
93,1 kg Perso fino ad ora: 20,2 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1624 kcal Gras: 36,65g | Prot: 139,66g | Carb: 206,59g.   Colazione: Act II 94% Fat Free Butter Popcorn, Sunny Farms Jumbo Egg, Coffee. Pranzo: Coffee, Gala Apples. Cena: Cooked Salmon, Milk (Nonfat). Snacks/Altro: Act II 94% Fat Free Butter Popcorn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. Di più...
2267 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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