Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 52,70g | Prot: 34,95g | Carb: 169,67g.
Colazione: Окей Манго, Unagrande Кремчиз, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Конфета, Селедка под Шубой, Морозко Пирожки с Мясом. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|