Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
836 kcal
|
Gras: 54,36g | Prot: 68,85g | Carb: 13,18g.
Colazione: 4 Сезона Клюква Замороженная, Творожная запеканка, Националь Миндаль Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Vитамин Европейская Смесь, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Петелинка Шашлык из Грудки, Салат печеночный, Салат греческий. Di più...
|
|
1669 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 15 minuti. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|