Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 55,27g | Prot: 63,56g | Carb: 199,90g.
Colazione: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Kinder Joy, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо Всмятку, Чудо Йогурт Заповедные Ягоды 2,5%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Рафаэлло Конфета, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Мандарины, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Altro: Bonduelle Горох, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Шарлиз Конфеты с Абрикосом и Орехами. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanacirkova6041
|