Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 63,13g | Carb: 126,60g.
Colazione: Blueberries , Honey, Oatmeal. Pranzo: Woolworths Macadamia Nut Butter, Woolworths White Flour Wraps, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Carrots, Lettuce. Cena: Woolworths Chocolate Dairy Ice Cream , Woolworths Plant Powered Protein Bratwurst, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicky111
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