Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 39,30g | Prot: 69,39g | Carb: 162,65g.
Colazione: 대상 효소, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 6년근 고려홍삼정 하루활력 골드스틱, 아메리카노, 삼양식품 반숙란. Pranzo: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 대상 효소, 새우 튀김, 표고버섯, 잡채밥, 탕수육. Cena: 대상 효소, 배추나물, 연포탕, 꼬막무침, 굴전. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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