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langsam funktioniert es wieder
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82 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 49,77g | Prot: 52,91g | Carb: 107,65g.
Colazione: Kaffee Creme, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Coop Ruchbrot, Die Butter Kochbutter. Pranzo: Minestrone. Cena: Fenchel, Entrecote, Salzkartoffeln. Di più...
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2394 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bewegung_jetzt
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