Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
576 kcal
|
Gras: 6,76g | Prot: 18,19g | Carb: 121,87g.
Colazione: Бабушкина Буренка Кефир 1％, Яблоки, Изюм (без Косточек), Гречка, Бабушкина Буренка Кефир 1％, Яблоки, Свеклы, Морковь. Завтрак в 11:30. Snacks/Altro: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Апельсин. 1/4 часть, Груша. 1 шт. Фрукты в 14:40. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belgaldan
|