Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 69,47g | Prot: 119,92g | Carb: 210,93g.
Colazione: ВкусВилл Шоколад Молочный с Фундуком, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Глобус Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, ВкусВилл Хлеб Паланга, Джон Джоли Пхали, Мандарины. Pranzo: Хлеб Черный, Котлета Рыбная, Рыбный Суп, Картофель (с Кожурой), Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Яблоко. Cena: Сиг, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Помидоры, Апельсин. Snacks/Altro: Ананас, Halls Леденцы. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|