Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 32,01g | Prot: 48,56g | Carb: 114,42g.
Colazione: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam. Pranzo: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Ceplok, Dada Ayam. Cena: Tropicana Slim Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisahusein4
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