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989 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 60,98g | Carb: 115,54g.
Colazione: Tahu Goreng, Kecambah, Nasi Putih, Telur Ceplok, Sosis Ayam. Pranzo: Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Apem. Di più...
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1652 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 18 minuti, Danza (passo lento) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di miaprsty
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