Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
|
100 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 70,31g | Prot: 141,79g | Carb: 196,89g.
Colazione: Стародворье Ветчина Фермерская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Умалат Сыр Сулугуни, Natura Сыр Сливочный, Стародворье Ветчина Фермерская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Яйцо Куриное. Pranzo: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. Cena: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Птицефабрика Зеленецкая Голень, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|