|
Back day its was💪. En daarna heerljjke post workout: Pita griekse stijl met luncheonmeat 👅. Nu dat ik wat meer eet, omdat ik veel beweeg, zie ik dat ik me curves behoud en me gewicht blikft hetzelfde EINDELIJK, leer ik me lichaam kennen HEERLIJK
|
2350 kcal
|
Gras: 92,17g | Prot: 139,67g | Carb: 227,98g.
Colazione: Isey Skyr Gebakken Appel, Bolletje Schuddebuikjes, Jumbo Magere Franse Kwark, Quaker Cruesli Cookies & Cream, Banaan. Pranzo: Jumbo Luncheon Meat, Gebakken Ei, Jumbo Maaltijd Pita's Griekse Stijl. Cena: Mayonaise, Rode Uien, AH Ijsbergsla, Kipfilet, Aviko Zoete Aardappel Frites. Snacks/Altro: AH Musket Kransjes, Bolletje Schuddebuikjes, AH Witte Bollen, Jumbo Havermout Banaan, Jumbo Halfvolle Melk, Skippy Creamy, AH Biologisch Maiswafels. Di più...
|
|
848 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 30 minuti, Samsung Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitTwinMom.24
|