Diario di yohoyoh, 08 gen 20

lean mass added overnight 💪
93,8 kg Perso fino ad ora: 19,5 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2071 kcal Gras: 61,15g | Prot: 69,29g | Carb: 319,58g.   Colazione: Croissant, Coffee. Pranzo: Coffee, Wonka SweeTARTS Skulls and Bones, Wonka Nerds (Box). Cena: Cooked Cauliflower, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Roast Beef, White Rice. Snacks/Altro: Red Vines Sugar Free Black Licorice, Act II 94% Fat Free Butter Popcorn, Coffee, Coffee, Kroger Banana Nut Bread. Di più...
2295 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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