Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 66,21g | Prot: 74,22g | Carb: 101,84g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница. Pranzo: Даниссимо Shake & Go Капучино, Пряник. Cena: Колбаса, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Медовик, Ржаной Хлеб, Запеканка из брокколи и куриного филе. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vvviiikiii
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