|
|
1296 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 74,22g | Carb: 101,84g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница. Pranzo: Даниссимо Shake & Go Капучино, Пряник. Cena: Колбаса, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Медовик, Ржаной Хлеб, Запеканка из брокколи и куриного филе. Di più...
|
|
 Commenti
Напишите пожалуйста рецепт. Так аппетитно выглядит
09 gen 20 da utente: Manduka8
|
|
|
Привет! Берём куриное филе, режем на мелкие кубики, можно и фарш, кому как больше нравится) смешиваем со специями, солью, выкладываем в форму, сверху кладём соцветия брокколи. Посыпаем тёртым сыром, у меня сулугуни, опять же дело вкуса. Заливаем смесью из яиц и сливок, у меня 2 яйца, сливок на глаз. Сверху выкладываем помидорки. Запекаем в духовке до готовности)
09 gen 20 da utente: vvviiikiii
|
11 gen 20 da utente: Manduka8
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vvviiikiii
|