Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 52,76g | Prot: 77,01g | Carb: 334,48g.
Colazione: Яшкино Вафли Голландские, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Чай. Pranzo: Первым Делом Сок Яблочный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Помидоры, Первым Делом Сок Яблочный. Cena: Батон, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Altro: Макароны. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di denisovnaprivat
|