Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 69,86g | Prot: 104,90g | Carb: 200,48g.
Colazione: Варенька Малиновое Варенье , Домик в деревне Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладьи. Pranzo: Грудка в соевом соусе, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Лента Сыр Гауда 45%, Макароны Отварные. Cena: Дружба Плавленный Сырок, Яйцо. Snacks/Altro: Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Lucky Days Паста Шоколадно-Молочная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.muzipova1
|