Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
908 kcal
|
Gras: 25,33g | Prot: 32,71g | Carb: 131,02g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Pranzo: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Икра, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Heinz Кукуруза, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Помидоры Черри, Огурец, Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара , Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Изюм. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kondratevaaaaa
|