Coucou. Moi je me sers de ma pause déjeuner pour aller marcher un peu. Comme ça j’évite d’empiéter sur un planning déjà charger.
10 gen 20 da utente: Aitchaima
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10 gen 20 da utente: 404_AJ
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Aitchama moi aussi habituellement, mais il y a du laisser aller et la météo ne m’aide pas non plus et avec les soucis des enfants qui continuent 😭😔 😅
Je vais me reprendre en main ! Plus le choix la !!! 🙄
10 gen 20 da utente: tristelle
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courage, une journée ensoleillée, une copine a aller voir a pieds... ça peut te remotiver ! j'ai un podomètre et ça me motive énormément de voir ce qui fait augmenter le nombre de pas ! les courses en centre ville, garer la voiture un peu plus loin pour aller chercher mon fils à l'école, aller au bord de la rivière avec les chiens...
10 gen 20 da utente: Nirila
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10 minutes parci par la dans la journée et tu arrive vite aux 10 000 pas
10 gen 20 da utente: Nirila
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Courage tu vas vite les perdre! Ne rien lâcher et de reprendre après avec la météo c’est vrai que faut être très motivée pour s’y coller! Vivement le retour du soleil! Enfin juste le départ de la pluie
10 gen 20 da utente: Sosohappy!
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Quelqu'un utilise une montre podomètre non connecté ?
10 gen 20 da utente: amelie1705
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Et pourrais me dire où en trouver une...
10 gen 20 da utente: amelie1705
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Merci à tous pour vos encouragements !
Oui vivement que la pluie s’arrete !
Des bisous 😘
11 gen 20 da utente: tristelle
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Amélie je dirais décathlon ou Amazon ....
11 gen 20 da utente: Sosohappy!
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Merci, je vais essayer de me renseigner a Decathlon, n ayant pas trouvé mon bonheur sur le net 😰
11 gen 20 da utente: amelie1705
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À décathlon j’ai failli en acheter une ... finalement je me sers d’application sur mon iPhone ... c’est certain que c’est moins précis et que c’est limité aux seuls mouvements ou j’ai mon tel à la main ... ça coûte 15euros de mémoire
11 gen 20 da utente: Sosohappy!
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